15 lat

ja mam 15 lat biore 50kg :) ale nic nie cwicze :]

ja mam 15 lat i wyciskam 101 kg na klate :D

Mam 15 lat z hakiem, 181 cm wzrostu i waże 65 kg - wyciskam 80 kg na maszynie tj. jakies 70-75 kg na sztandze.

Rzeczywiście - idiotyczny post !!!! W wieku 15 lat wiedziałem co to jest gra w piłkę a nie jakas tam siłownia. Teraz wśród młodych ludzi występuje "plaga" ćwiczenia jakby wszyscy chorowali na bigoreksję. Pozdrawiam !!!

Ja mam 15 lat rocznikowo 16 i na klatę biore 70kg przy wadze 64kg ćwicze planem treningowym od około 3 ttygodni wcześniej ćwiczyłem codziennie wykonując wybrane ćwiczenia

15 lat - 70 kg we wtorek mysle ze bedzie 75 :) przy wadze 70 kg ( zaczalem stosowac diete na mase i przecholowalem , tym samym wyszlo na to ze zrobilem redukcje : D) i wzroscie 186 cm

Ja nie bede oszukiwal ja mialem 15 lat to wyciskałem 40 kg - 45 kg Nie no ale szacunek dla tych "koksów" co wyciskaja po 100 kg. Nawet tu muszą oszukiwać

Ja mam 15 lat i wyciskam 85.

Teraz mam 15 lat wyciskam 85 i mysle ze ide w dobrym kierunku Cwicze jakies 4 miesiace, na poczatku bralem ledwo 40 kg

Ci co wyciskali po 80 do 100kg to chyba na atlasie to robili. Mój brat 15 lat na atlasie wycisną 90kg ale sztangą może by z 60kg. Więc przedstawiajcie winiki wyciskane sztangą a nie na atlasie. A ten co koło 100kg wyciska niech pokaże tu swoje zdjęcie.....

mam 15 lat ćwiczę od maja bez wakacji ( także bez diety) i machnąłem 55 kg

Ja mam 15 lat ćwicze 3 miechy i wyciskam 75;p przed zaczeciem treningow tez myslalem ze to niemozliwe jak 15latek bierze np 80kg, wystarczy trenowac cos kolo 0,5 roku i sie dochodzi do takich wynikow. pozdro

Mój kumpel ma 15 lat ( rocznikowo 16) i ostatnio przy mnie pchnął 110 ale koksi troche

Na chwilę obecną wiek 13 - 15 lat to jak najbardziej poważny wiek na osiąganie wysokiego poziomu sportowego, przykre to, ale prawdziwe. Inna sprawa, jakie są późniejsze konsekwencje zdrowotne, ale takie mamy realia.

bylem ,2004 byl najlepszy http://youtube.com/watch?v=RZKNHRLH1V4 najpierw jak mialem 15 lat to od wujka dostalem mz-250,wypas jak sie przesiadlem z motorynki pozniej mialem junaka,nastepnie m-72 stary motor ruski,honde hornet potem,nastepnie honde shadow,i teraz mi sie scigacz marzy jakas yamaszka r,albo honda cbr,ewentulanie kawa zx6r jak nie [...]

[...] słodycze sporadycznie, pizza może 1x w miesiącu. Od wiosny do jesieni dużo jeździłam na rowerze, i jadłam mniej bo po wysiłku nie chciało mi się jeść.Mam wrażenie,że przez to obrosłam tłuszczem, wcześniej tylko miałam zawsze problem z fałdką na brzuchu. Waga ok 55 kg do max 58 od 15 lat. Zmieniony przez - Honorata w dniu 2015-01-16 16:18:04

masz 15 lat ja jak miałem tyle to mi cały czas stał siusior

Ja pochodzę z Rzeszowa. Z tego co widzę, działali w PUA, czyli organizacji Jacka Wysockiego, co sugeruje niezły poziom. Znałem Maćka i ludzi (Paweł Miśko) którzy po nim prowadzili i pewnie prowadzą jeszcze Aikido w Rzeszowie pod Wysockim. Kontakt z nimi miałem jakieś 15 lat temu. Na zdjęciach ze stopniami nikogo nie rozpoznaję.

dorzę do tego samego kusi mnie juz ome wbic ale naraize prop jest u mnie na silce kazy jest spaszony i budzą respekt wienc wy mu tylko zazdroscicie tego co osiognol btw szafa w jakim wieku zaczoles SAA?? ja mam 15 lat i zaczolem

15 lat i strzaly?